為什么長(zhǎng)期覺(jué)得疲勞?很多人長(zhǎng)期都處在一個(gè)疲勞的狀態(tài)，有時(shí)候即便是無(wú)所事事，這種疲勞感也會(huì)非常的嚴(yán)重，造成這種問(wèn)題的時(shí)候，就需要考慮一下，是否是心理異常造成的，因?yàn)楹芏嘌芯勘憩F(xiàn)，慢性疲勞者70%以上都存在心理異常。

　　■慢性疲勞綜合征患者以中青年居多，年齡主要分布在21-50歲之間

　　■患者主要群體為公司中層管理人員、醫(yī)務(wù)和新聞工作者

　　■患者最突出的臨床癥狀是記憶力減退和注意力下降

　　■患者往往認(rèn)為“疲勞不是病”，故直到病情嚴(yán)重才會(huì)就診

　　累!這恐怕是我們最常聽(tīng)說(shuō)的字眼之一了，也許很多人認(rèn)為，累、疲勞不是病，故并未放在心上。然而，北京大學(xué)人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科不久前完成的一項(xiàng)研究提示：疲勞就是病。

　　這項(xiàng)針對(duì)疲勞患者的研究結(jié)果顯示：慢性疲勞綜合征患者占該院疲勞門(mén)診就診者總數(shù)的6.9%，高于國(guó)外報(bào)道。這些慢性疲勞綜合征患者以中青年居多，其中，近70%的患者伴有心理異常，部分患者存在病毒感染及營(yíng)養(yǎng)或能量代謝障礙。所謂慢性疲勞綜合征，是指以無(wú)明顯誘因的長(zhǎng)期慢性疲勞為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。北大人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科對(duì)來(lái)自全國(guó)11個(gè)省市(區(qū))、診斷為慢性疲勞綜合征的82名患者的臨床表現(xiàn)，及相關(guān)檢查結(jié)果進(jìn)行了總結(jié)和分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，確診患者的年齡主要分布在21-50歲之間。患者主要群體為公司中層管理人員、醫(yī)務(wù)工作者、新聞工作者及計(jì)算機(jī)程序員，與國(guó)外報(bào)道基本一致。

　　調(diào)查顯示，就診患者最突出的臨床癥狀是記憶力減退和注意力下降，其余為睡眠后精力不能完全恢復(fù)、肌肉或關(guān)節(jié)疼痛、頭痛、咽痛、淋巴結(jié)腫大、運(yùn)動(dòng)后不適等。心理測(cè)試結(jié)果表明，70%的患者存在軀體不適、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系緊張、抑郁或焦慮等異常。同時(shí)，專(zhuān)家提醒，好爭(zhēng)辯、情緒化、缺乏安全感的人，往往由于負(fù)性生活事件“一觸即發(fā)”而患病。

　　另外，實(shí)驗(yàn)室檢查發(fā)現(xiàn)，有11.48%的患者受到博爾納病病毒感染，同時(shí)，一些反映營(yíng)養(yǎng)及能量代謝水平的生物學(xué)指標(biāo)異常。博爾納病病毒偶見(jiàn)于馬和羊等動(dòng)物體內(nèi)，它被認(rèn)為可能與某些人類(lèi)精神活動(dòng)障礙疾病有關(guān)。

　　心理健康和我們的身體健康問(wèn)題，都是非常重要的，但是很多時(shí)候，人們往往更加注重自己身體上的保健，而忽視了心理調(diào)整，所以在看了上面的內(nèi)容之后，大家都能夠引起重視，保持良好的心理狀態(tài)。

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