說大話上癮是怎么回事?很多人會發現,自己身邊總是有一些喜歡說大話的人，而且他們說大話的頻率,是讓人無法接受，其實這也是一種說大話上癮的表現，下面心理健康專家為大家分析原因。

　　說大話是一種心理需求。補償自我和降低焦慮的需要是引起吹牛的兩種常見心理原因。

　　有些人喜歡夸大自己的能力和身份，但是并不屬實，這時吹牛既是為了彌補落差，在心理上達到理想自我的境界，也是出于顯示自我、獲得別人關注的目的。

　　而借助大話提高自信、降低內心的恐懼和焦慮的典范，當屬二戰期間美國的麥克阿瑟將軍。有一次，德國空軍一顆炸彈在他附近爆炸，警衛問他為什么不趕快躲開。他說：“希特勒永遠造不出來能將麥克阿瑟炸掉的炸彈。”這種大話也被稱為“正常的大話”，它能讓人獲得心理博弈優勢，在刻意“蔑視”對手的同時，降低了焦慮情緒。

　　有一個男孩逢人就說自己要超過比爾·蓋茨了，這個孩子后來被確診為輕度躁狂。人患上了輕度躁狂或處于精神分裂癥早期時，會變得亢奮、不知疲倦、自我評價過高。這種不正常很容易識別，如果吹噓得很離譜或完全不符邏輯，就該帶他們去精神科檢查了。

　　以上就是為何，說大話上癮的心理問題的介紹，相信通過這些常識的了解，大家對這些問題，應該有科學的認識，想要更好的保證心理健康，那么我們就必須注重，避免自己出現說大話這些行為。

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