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抑郁癥

心理探秘 抑郁癥的報(bào)警信號(hào)

分類: 抑郁癥 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 10-24

閱讀 :522

      抑郁癥是一種常見的情緒障礙性疾病,以心情顯著而持久的低落為主要癥狀,并且伴有相應(yīng)的思維、行為改變。典型的病例表現(xiàn)為情緒低落,悲觀失望,缺乏愉悅感,反應(yīng)遲鈍,記憶力下降,厭煩社交,言語活動(dòng)減少。  

      診斷抑郁癥并不困難,但是病人的表現(xiàn)并不典型,作為核心的抑郁癥狀,往往隱藏于其他心理和軀體的癥狀中,含而不露,因而容易導(dǎo)致醫(yī)生誤診、失治,甚至釀成嚴(yán)重后果。

      為了提高大家對(duì)抑郁癥的認(rèn)識(shí),應(yīng)當(dāng)警惕以下一些報(bào)警信號(hào)。

    1.生活缺乏愉悅感,人逢喜事而精神不爽。經(jīng)常為了一些小事,甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。

    2.對(duì)以往的愛好,甚至是嗜好,以及日常活動(dòng)都失去興趣,整天無精打采。

    3.生活變得懶散,不修邊幅,隨遇而安,不思進(jìn)取。

    4.長(zhǎng)期失眠,尤其以早醒為特征,持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。

    5.思維反應(yīng)變得遲鈍,遇事難以決斷。

    6.總是感到自卑,經(jīng)常自責(zé),對(duì)過去總是悔恨,對(duì)未來失去自信。

    7.善感多疑,總是懷疑自己有大病,雖然不斷進(jìn)行各種檢查,但仍難釋其疑。

    8.記憶力下降,常丟三落四。

    9.脾氣變壞,急躁易怒,注意力難以集中。

    10.經(jīng)常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安。

    11.經(jīng)常厭食、惡心、腹脹或腹瀉,或出現(xiàn)胃痛等癥狀,但是檢查時(shí)又無明顯的器質(zhì)性改變。

    12.有的病人無明顯原因的食欲不振,體重下降。

    13.經(jīng)常感到疲勞,精力不足,做事力不從心。

    14.精神淡漠,對(duì)周圍一切都難能發(fā)生興趣,也不愿意說話,更不想做事。

    15.自感頭痛、腰痛、身痛,而又查不出器質(zhì)性的病因。

    16.社交活動(dòng)明顯減少,不愿與親友來往,甚至閉門索居。

    17.對(duì)性生活失去興趣。

    18.常常不由自主地感到空虛,自己覺得沒有生存的價(jià)值和意義。

    20.常想到與死亡有關(guān)的話題。

    以上20條,假若有一條特別嚴(yán)重,或數(shù)條同時(shí)出現(xiàn),就很可能是抑郁癥發(fā)作的征兆,一定要提高警惕。

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