2014年，好萊塢著名影星羅賓。威廉姆斯因為嚴重的抑郁癥在家自殺，在大眾為這一著名笑星的離世難過時，抑郁癥這一恐怖詞再次深入大家心理，抑郁癥自殺問題越來越多，難道就真的無法可以醫治嗎，當然不是。接下來就為大家介紹抑郁癥有哪些治療的方法，可以讓我們擺脫這一心理殺手。

　　電痙攣療法

　　是一種快速而有效的治療方法，用一定量的電流通過腦部，激發中樞神經系統放電，全身性肌肉有節奏地抽搐。此法在專業醫生的操作下，你幾乎不會感受到痛苦，它能使抑郁癥狀和抑郁情緒迅速得到緩解，總有效率可達70%-90%。

　　通常電痙攣療法進行完之后，常常還要繼續進行心理療法和藥物治療。

　　替代性療法

　　對于傳統西醫不能治療的抑郁癥，可以使用替代性療法，包含從飲食運動到社會環境生活方式等一系列手段。包括針灸、意向引導、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法。

　　單獨使用替代性療法只能對輕度抑郁癥有作用，對重度抑郁癥效果并不明顯。

　　實驗療法

　　實驗療法通常不是由醫生進行的，其安全性及有效性還未得到證實。

　　穿顱磁刺激療法即TMS——由于大腦中的神經傳導是需要電流的改變，穿顱磁刺激就利用這個特性，以一種非侵入性、無痛且安全的方式，利用金屬線圈，直接對腦中特定區域發出強力但短暫的磁性脈沖，在人腦的神經線路上引發微量的電流。目前未發現對治療抑郁癥有副作用且前景廣闊。

　　患上抑郁癥，一定要及時治療，在得病早期就控制住病情，避免病情加重，造成更加嚴重的后果。患病初期，要及時去醫院治療，積極配合心理醫生的治療方案，平時注意自己的飲食習慣，積極敞開自己的心胸，和家人，朋友多溝通，認真鍛煉身體，這些對病情都會有所幫助的，不要放棄治療。

　　推薦閱讀：受虐兒童長大抑郁風險增兩倍