《養(yǎng)生大世界》刊文指出，世界衛(wèi)生組織認(rèn)為心理健康比軀體健康的意義更重要。現(xiàn)在將測(cè)定心理老化的15個(gè)問題列表如下，你也不妨來測(cè)測(cè)：

　　1、是否變得很健忘?

　　2、是否經(jīng)常束手無策?

　　3、是否總把心思集中在以自己為中心的事情上?

　　4、是否喜歡談起往事?

　　5、是否總是愛發(fā)牢騷?

　　6、是否對(duì)發(fā)生在眼前的事漠不關(guān)心?

　　7、是否對(duì)親人產(chǎn)生疏離感，甚至想獨(dú)自生活?

　　8、是否對(duì)接受新事物感到非常困難?

　　9、是否對(duì)與自己有關(guān)的事過于敏感?

　　10、是否不愿與人交往?

　　11、是否覺得自己已經(jīng)跟不上時(shí)代?

　　12、是否常常很沖動(dòng)?

　　13、是否常會(huì)莫名其妙地傷感?

　　14、是否覺得生活枯燥無味，沒有意義?

　　15、是否漸漸喜好收集不實(shí)用的東西?

　　如果你的答案有7條以上是肯定的，那么你的心理就出現(xiàn)老化的危機(jī)了，要小心保護(hù)自己的心理了。

（龔艷麗 謝莎莎）

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