治療焦慮癥的方法有哪些?焦慮癥是比較常見的心理疾病，要是得不到有效緩解和治療，那么對生活對工作，都是很多大的影響和妨害，所以保證心理健康，你需要了解最有效最具特色的治療方法，下面就是比較有特色的，治療焦慮癥的方法盤點。

　　中醫(yī)學傳統(tǒng)治療理論認為：“人有五臟化五氣，以生喜怒悲憂恐”。中醫(yī)學在治療軀體疾病時強調情志因素對軀體疾病的重要作用;在調節(jié)情志疾患時重視軀體整體生理功能變化對精神神經系統(tǒng)的影響;這種將人的心身相關性直接運用于指導臨床治療的心身一體化、關注人的社會性生存狀態(tài)的整體觀念，是中醫(yī)學數千年擅長調整治療精神神經疾患臨床優(yōu)勢的理論基礎所在。中醫(yī)治療過程中注重把握軀體與臟腑整體關系，反對孤立片面地看待人的軀體健康和精神健康的觀點;在臨床上，可以從體系上避免那種心身分論、心身分治的局限性。

　　焦慮癥根據其臨床特征，屬中醫(yī)學傳統(tǒng)論述中郁病范疇。郁病病因常見于情志不遂，氣郁抑脾，心氣耗傷，血不養(yǎng)神等七情所傷以及大病久病耗傷心脾所致。圖婭教授在臨床研究中發(fā)現(xiàn)，宋代官修大型方書《太平惠民和濟局方》平補鎮(zhèn)心丹可用于治療廣泛性焦慮癥(心脾兩虛型)。本方經千余年臨床應用證實療效顯著、無毒性、無副作用。臨床上在古方基礎上將藥物篩選定為9味，稱之九味鎮(zhèn)心顆粒，臨床應用及藥效學試驗證明療效確切。

　　焦慮癥分為實證、虛證。實為邪氣實，虛為正氣虛，提出實則卻邪，虛則扶正的用藥治療原則。

　　西醫(yī)上治療焦慮癥最常用的方是服用抗焦慮藥物。抗焦慮藥物有很多副作用，比如嗜睡、抑郁。長期服用甚至對某些內臟器官有損害。而且抗焦慮藥物往往有成癮性。抗焦慮藥物的最大問題是，一旦患者停止服用，幾乎可以肯定，癥狀會重新出現(xiàn)。當病人通過服藥來降低焦慮癥狀，他們就會把自己癥狀的好轉歸結為藥物的作用，而不是他們自己的改變。于是，當他們停止服藥時，當然會覺得情境是不可控制的，于是會變得焦慮。

　　此外，生物醫(yī)學研究者、認知行為研究者、和精神分析學派的研究者從各自的理論出發(fā)，為焦慮癥提供了各自不同的治療方法。

　　上面就是可以幫助我們，起到很好的治療焦慮癥的方法，不管是誰，在遇到這種問題的時候，我們都需要注意正確的治療，如果實在一直得不到有效地緩解，給心理健康造成很大的影響，那么建議及時的咨詢一些心理醫(yī)生。

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