由于兒童身體和心智尚處在不成熟期，對(duì)于很多的心理治療尚不能很好的配合。當(dāng)前有一類較新穎的兒童心理健康治療方法游戲療法，可以讓孩子在輕松游戲間消除他的心理陰影。

　　一、兒童心理健康治療推薦方法

　　這種兒童心理健康治療方法是一種游戲療法，是一種主要以2至10歲兒童為對(duì)象的心理治療方法。

　　這種游戲療法，可以幫助孩子緩解不斷要上進(jìn)和學(xué)習(xí)的緊張壓力，并且能讓兒童學(xué)習(xí)表達(dá)及處理每日在生活體驗(yàn)里所產(chǎn)生的情緒，比如在現(xiàn)實(shí)中遭遇恐懼的事件，他們可以透過戲劇性質(zhì)的游戲得到適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄。在游戲的過程中，兒童能產(chǎn)生一種嬉耍的心態(tài)，而這種心態(tài)可以刺激他們運(yùn)用創(chuàng)造力去構(gòu)思不同意念，以及嘗試嶄新的做事方法。

　　二、兒童心理健康治療之游戲方法內(nèi)容介紹

　　心理專家表示，游戲治療需要家長密切配合，兒童不合理的行為若僅靠說教或懲罰去矯正，往往難收成效，反之采用適合年齡特點(diǎn)的游戲方法治療或可奏效。游戲治療法一般可分為以下幾類。

　　1、角色扮演游戲。與其用成人進(jìn)行咨詢談話的形式交談而問不出一個(gè)所以然，不如通過角色扮演游戲，讓孩子扮演母親、父親、老師或其它角色，讓他在扮演的過程中體驗(yàn)角色、渲泄情緒、表達(dá)愿望，從中了解孩子的想法。

　　2、模仿游戲。這種游戲方法主要通過模仿活動(dòng)，發(fā)展孩子的自我意識(shí)，培養(yǎng)他們的自我約束能力。一旦孩子出現(xiàn)失控行為，應(yīng)立刻進(jìn)行干預(yù)和指導(dǎo)。

　　3、畫畫游戲。畫畫游戲的作用是利用實(shí)物控制孩子的動(dòng)作和行為，孩子經(jīng)過長期的訓(xùn)練，能夠有意識(shí)地控制動(dòng)作，規(guī)范行為。這種游戲活動(dòng)的重點(diǎn)不在于激發(fā)和鼓勵(lì)孩子如何想象和創(chuàng)造，而是幫助他們通過畫畫活動(dòng)學(xué)會(huì)控制自己。

　　4、象征性游戲。利用小玩具做一些短小而帶有情節(jié)的象征性游戲，讓孩子在游戲中約束自己的行為，例如讓孩子戴上面具，講一個(gè)自己編的故事，從旁提醒他們約束行為，并提示故事情節(jié)和灌輸正確的應(yīng)對(duì)方法，達(dá)到編訓(xùn)與規(guī)范行為的目的。

　　5、規(guī)范游戲。通過打彈子、玩撲克牌、下棋、投球等具有競賽性質(zhì)和固定規(guī)則的游戲，讓孩子學(xué)習(xí)遵守規(guī)則。經(jīng)過一段訓(xùn)練后，孩子自然能夠自覺遵守規(guī)則。

　　以上為您介紹了一種兒童心理健康治療方法，即游戲療法。如果您或您身邊的朋友正因孩子的心理健康問題而憂心，不妨免費(fèi)咨詢我們的在線心理醫(yī)生了解解決辦法。