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中老年心理

老人晚年生活的心理禁忌

分類(lèi): 中老年心理 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 04-03

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   進(jìn)入老年,隨著生理機(jī)能的變化,心理上也有很多的變化,并且這些心理變化一定程度上也是會(huì)影響我們的身體健康的,所以老老人心理問(wèn)題也已經(jīng)是我們關(guān)注的一項(xiàng)重要的事情,在關(guān)注老年人心理的同時(shí),我們首先要了解的就是老人晚年生活的心理禁忌。

  1.孤獨(dú)人到老年,如果還能有一位相知相伴、不離不棄的至親陪在左右,那該是無(wú)比幸福的一件事。老人晚年生活的心理禁忌,然而,高齡老人喪偶事件是在所難免,對(duì)于老年人心理是一個(gè)巨大的打擊。隨之而來(lái)的心理孤獨(dú)感,更是讓喪偶老人在短時(shí)間里出現(xiàn)明顯的衰老、精神崩潰,甚至不久也會(huì)亡故。據(jù)統(tǒng)計(jì),喪偶老人的死亡率,是一般老年人死亡率的7倍。

  2.恐懼老年人看到自己同齡的朋友、同事一個(gè)個(gè)相繼離開(kāi)了人世,覺(jué)得自己也要不久于人世,就會(huì)產(chǎn)生心理上的恐懼感,以致惶惶不可終日。老人晚年生活的心理禁忌,這樣一來(lái),非但于事無(wú)補(bǔ),反而加快了死亡的步伐。觀世間的高齡老人,雖然長(zhǎng)壽的原因很多,但至少有一點(diǎn)已經(jīng)證實(shí),那就是長(zhǎng)壽者大多性格開(kāi)朗、豁達(dá)大度、情緒樂(lè)觀、心理健康。

  3.折騰老年人的生理功能明顯衰退,如肌肉萎縮,骨質(zhì)疏松。老人晚年生活的心理禁忌,但是,有不少老年人存在一種“折騰”心理,認(rèn)為“這輩子沒(méi)去過(guò)的地方不去看看終身遺憾”啦,什么“這么重大的場(chǎng)合不出席不合適”啦等等,結(jié)果勉強(qiáng)參與,容易突發(fā)嚴(yán)重健康事件。還有一些高齡的老年人,堅(jiān)持參加一些不合適的運(yùn)動(dòng),結(jié)果導(dǎo)致體力不能承受,出現(xiàn)意外。

  4.倔強(qiáng)老年人心理倔強(qiáng)是比較常見(jiàn)的情況,有些還表現(xiàn)為性格剛烈、脾氣暴躁。老人晚年生活的心理禁忌,這些有著倔強(qiáng)心理的老年人常常是小病不就醫(yī),大病亂吃藥,一味按自己的意愿以及多年的經(jīng)驗(yàn)習(xí)慣生活著。結(jié)果是,有了病不去治,反而與家人、子女發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),最后“不治而終”。

  只有我們了解老人晚年生活的心理禁忌,我們才能更好的關(guān)注老年人,從而保證我們可以給老年人一個(gè)美好的晚年。

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