心理衰老十八種
分類: 中老年心理
心理詞典
編輯 : 心理知識(shí)
發(fā)布 : 09-13
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1.感覺(jué)、知覺(jué)衰退 眼睛老化，聽(tīng)力不如從前，味覺(jué)遲鈍，以前很好吃的東西現(xiàn)在感到淡而無(wú)味。
2.記憶力衰退 熟人的名字老是記不起來(lái)，讀書前看后忘；電話號(hào)碼總要反復(fù)看幾遍才能記住；剛說(shuō)過(guò)的事，一轉(zhuǎn)身就忘了；常常記不起隨手放的東西。
3.想象力衰退 理想逐漸喪失，幻想越來(lái)越少。對(duì)新鮮事物缺乏好奇心。
4.言語(yǔ)能力衰退 講話變得緩慢嚕嗦。
5.思維能力衰退 不容易集中注意力思考問(wèn)題。學(xué)習(xí)新事物感到吃力，甚至有點(diǎn)害怕學(xué)習(xí)新事物新知識(shí)。
6.情感變得不穩(wěn)定 較易動(dòng)感情和在感情上被人同化。遇到困難，不像以前那樣鎮(zhèn)定自如。經(jīng)常有莫名其妙的焦慮感。對(duì)喧鬧聲感到很煩躁。看不慣年輕人的言談與行為。
7.意志衰退 做事缺乏毅力探索精神，喜歡憑老經(jīng)驗(yàn)辦事。下決心要做的事常常拖拉而不立即行動(dòng)，進(jìn)而，什么事情都不想做了。
8.反應(yīng)能力下降 動(dòng)作不如從前靈活，對(duì)事物不如以前敏感。一旦疲勞，恢復(fù)得較慢。睡眠時(shí)間也比以前少了。
9.興趣愛(ài)好減少 生活中感興趣的范圍變小了。不再有興趣看小說(shuō)、電影、電視，不再喜歡參加各類活動(dòng)，特別是集體活動(dòng)。
10.產(chǎn)生衰老感和死亡感 總感到自己老了，經(jīng)常想到自己已臨近死亡。常回想已故的親友，又聯(lián)想到自己，悲悲戚戚。
11.性格更容易發(fā)生變化 老年人離退休后，如果身體還十分健康，經(jīng)濟(jì)生活、文化生活等沒(méi)有發(fā)生重大變化，則老人的性格通常不會(huì)發(fā)生重大改變。如果老人體弱多病，又缺乏親友照顧，條件差，經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，家庭矛盾多，子女不關(guān)心，居住條件差，則老人性格易變得暴躁、易怒、情緒低落、憂郁、焦慮不安、孤僻、古怪，甚至不近人情。
12.容易焦慮不安 很多人在度過(guò)更年期后，情緒逐漸趨向穩(wěn)定。但是焦慮不安一直持續(xù)到老年期。當(dāng)環(huán)境中有不利因素時(shí)，就更容易出現(xiàn)焦慮不安。
13.情緒明顯的變化 老年人情緒反應(yīng)的變化一方面是對(duì)一般刺激趨向冷漠，喜怒哀樂(lè)不易表露，或反應(yīng)強(qiáng)度降低，使人易產(chǎn)生冰冷之感。另一方面遭到重大刺激，情緒的反應(yīng)卻特別強(qiáng)烈，難以抑制。有的老人在共慶全家團(tuán)聚時(shí)，也許忽然傷心落淚；別人認(rèn)為很平常的事，他卻在唉聲嘆氣。家人也常摸不透老人的脾氣。其實(shí)，多由外界刺激引起。
14.敏感多疑 感覺(jué)器官不敏銳，對(duì)捕風(fēng)捉影、似是而非的事往往卻很認(rèn)真，常把聽(tīng)錯(cuò)、看錯(cuò)的事當(dāng)作對(duì)他的傷害而感到傷心不已。
15.易產(chǎn)生孤獨(dú)感 原因主要是老年人本身衰老影響了老人的；社會(huì)疏遠(yuǎn)老人及老人自己退出社會(huì)也是原因之一。他們性格由外向轉(zhuǎn)為內(nèi)向，深居簡(jiǎn)出，懶于交際。
16.容易自卑 感到自己老了，不中用了，如果遇到生活以及疾病等諸多困難時(shí)，均可使老人過(guò)分傷感，自卑情緒也就隨之加重。
17.習(xí)慣心理鞏固 長(zhǎng)年累月的生活習(xí)慣與工作習(xí)慣，決定了老年人的習(xí)慣很鞏固。年齡越大，形成的習(xí)慣越固定。
18.個(gè)性心理特點(diǎn)明顯 人的個(gè)性特點(diǎn)是在社會(huì)實(shí)踐中形成的。老年人比起青年人與中年人更顯得個(gè)性化。例如，頑固地堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)和習(xí)慣，不贊成別人的意見(jiàn)和看法。由于頑固而對(duì)一切變化和新事物都感到不安，老人不自覺(jué)地堅(jiān)持防衛(wèi)態(tài)度，所以有的老人就顯得很固執(zhí)，剛愎自用。
心理衰老不只見(jiàn)于老年人，也會(huì)出現(xiàn)在中年人乃至青年人，這就說(shuō)明上未老先衰，更值得注意與糾正。
