抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。

　　據(jù)悉，抑郁癥發(fā)病率很高，幾乎每7個成年人中就有1個抑郁癥患者，因此它被稱為精神病學(xué)中的感冒。抑郁癥目前已成為全球疾病中給人類造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)的第二位重要疾病。造成這種局面的主要原因是社會對抑郁癥缺乏正確的認(rèn)識，偏見使患者不愿到精神科就診。由于民眾缺乏有關(guān)抑郁癥的知識，對出現(xiàn)抑郁癥狀者誤認(rèn)為是鬧情緒，不能給予應(yīng)有的理解和情感支持，對患者造成更大的心理壓力，使病情進(jìn)一步惡化。

　　抑郁癥的致病因素

　　“抑郁癥有一個顯著的特點(diǎn)，為多種因素致病，目前，精神醫(yī)學(xué)對抑郁癥致病的成因分析的結(jié)果認(rèn)為，其主要致病因素仍與社會環(huán)境有關(guān)。”專家說，目前醫(yī)學(xué)研究表明，遺傳因素是抑郁癥致病的重要因素之一，具有家族遺傳病史而患抑郁癥的幾率較之正常要高。除此之外，個人的素質(zhì)、身體因素也能增加患抑郁癥的幾率。“因此，要遠(yuǎn)離抑郁癥的困繞，前提是擁有健康、合格的身體素質(zhì)。”

　　“同時，我們更為關(guān)注致病的社會因素。長時間的緊張情緒、生活壓力、社會心理和人際交往等因素容易從心理層面導(dǎo)致抑郁癥的高發(fā)。”專家介紹，不少人總認(rèn)為抑郁癥是一種個人缺點(diǎn)，因此患病的人很少求助于醫(yī)生，因而導(dǎo)致了不少抑郁癥患者不能在患病初期得到有效治療，從而加重病情。

　　抑郁癥的易感人群

　　就目前而言，抑郁癥患者涉及各個年齡層次和行業(yè)領(lǐng)域，因多數(shù)接受抑郁癥發(fā)病的患者身處都市，醫(yī)學(xué)研究中對于城市中抑郁癥的病例調(diào)查了解更為詳實，但這并不能說明抑郁癥易感人群以城市人口為主。

　　“就我們目前掌握的情況看，有三個關(guān)鍵人群應(yīng)該引起我們的注意：生產(chǎn)前后的女性群體、更年期前后的人群和65歲以上的老年人群，這三個群體患病的幾率較之其他群體要高。”專家介紹，由于身體激素發(fā)生改變而導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定因素是引發(fā)抑郁癥的主要因素，因此，這三個人群更應(yīng)該有針對性地進(jìn)行心理保健。

　　抑郁癥的防治要點(diǎn)

　　“已出現(xiàn)抑郁癥癥狀的患者，一定要有早期發(fā)現(xiàn)、早期治療的心態(tài)，這也是目前對抑郁癥進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)的重點(diǎn)措施。”據(jù)了解，早期抑郁癥患者如果能夠及時接受醫(yī)生治療，病癥康復(fù)的周期將明顯縮短，同時治療的效果也最佳。

　　在不少人的心目中有這樣的誤解：抑郁癥屬于心理疾病，因此通過心理治療就能使抑郁癥得以完全康復(fù)。在此醫(yī)生提醒：抑郁癥不是一般性的心理問題，它的治療是以藥物治療輔以心理治療，因此，不能單純地把它歸結(jié)為簡單的心理疾病，應(yīng)該引起患者足夠的重視。

　　“一個人在出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、生活質(zhì)量下降的情況超過兩周，就應(yīng)該引起足夠重視。應(yīng)該及時進(jìn)行心理疏導(dǎo)、尋求精神科醫(yī)師的幫助。”專家最后提醒：掌握工作節(jié)奏、豐富日常生活、建立規(guī)范的人際交往渠道、及時排解壓力都是預(yù)防抑郁癥的有效途徑。平日也應(yīng)該多與專業(yè)醫(yī)師溝通，養(yǎng)成積極健康的心態(tài)更是遠(yuǎn)離抑郁癥的關(guān)鍵