部分影迷出現(xiàn)抑郁 WLv愛康網(wǎng) - 愛健康
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　　《阿凡達(dá)》上映以來票房就一路飆升。觀影后有人感嘆大片的精彩，有人感嘆特技的高超，也有人開始重新審視自己的生活，甚至有人……郁悶了。北美影迷網(wǎng)站還專門開設(shè)了“抵御不能真正到達(dá)潘多拉星球所帶來的抑郁”，甚至有網(wǎng)友表示，“我希望成為納美人……如果我自殺后可以降生在潘多拉星球上，我絕對會選擇自殺。” WLv愛康網(wǎng) - 愛健康
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　　同樣的情緒在國內(nèi)影迷中也不鮮見。有影迷表示，納美人生活的地方太美了，他們的生活那么美好，而自己的生活“差得太遠(yuǎn)了”，而且還不得不每天活在壓力與千篇一律的生活中。 WLv愛康網(wǎng) - 愛健康
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　　消極情緒源于性格 WLv愛康網(wǎng) - 愛健康
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　　對于人們觀影后不同的感受，北京回龍觀醫(yī)院心理醫(yī)生武雅學(xué)接受記者采訪時(shí)表示，在投入地欣賞一部影片后，人們的這些反應(yīng)都是正常的。基于每個(gè)觀眾的個(gè)性特征和觀影時(shí)的不同心態(tài)，對影片有不同的理解是很正常的。影片里描繪的潘多拉星球完全就是一個(gè)迥異的世界，就像童話世界一樣遙遠(yuǎn)而美麗，那里的生物生活簡單自在，沒有很多人在生活中要承受的工作壓力、生存危機(jī)、人際關(guān)系危機(jī)等，是很多人夢想的生活。 WLv愛康網(wǎng) - 愛健康
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　　專家同時(shí)指出，看過《阿凡達(dá)》這樣的影片后感覺抑郁的人，往往有意無意地都對自己現(xiàn)在的生活存在不同程度的不滿。只有在自己的性格中就存在著一定的悲情主義或非現(xiàn)實(shí)主義，或者對現(xiàn)實(shí)境遇正處于不滿而又難以擺脫的悲觀心境下，才容易觀影后產(chǎn)生消極情緒。 WLv愛康網(wǎng) - 愛健康
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　　他們會想到自己現(xiàn)實(shí)中并不愉快的生活，他們的內(nèi)心甚至渴望擺脫現(xiàn)在的生活，但卻不能這么做。他們甚至羨慕影片中的杰克，因?yàn)榻芸擞幸粋€(gè)機(jī)會，依靠“替身”去過另外一種完全不同的生活。求之而不得，也就郁悶了。 WLv愛康網(wǎng) - 愛健康
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　　因此專家提醒，如果在觀影后出現(xiàn)負(fù)性情緒體驗(yàn)，往往提示這些觀眾的內(nèi)心世界存在某些性格缺陷或心理困擾，建議這些人接受心理咨詢。 WLv愛康網(wǎng) - 愛健康
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　　用目標(biāo)代替好高騖遠(yuǎn) WLv愛康網(wǎng) - 愛健康
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　　專家指出，人們存在對美好生活的向往是非常正常的，不滿現(xiàn)狀也是正常的。夢想和不滿足可以激勵(lì)人們努力。但夢想一定要實(shí)際，好高騖遠(yuǎn)或不切實(shí)際只能讓人一蹶不振。 WLv愛康網(wǎng) - 愛健康
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　　如果不滿自己現(xiàn)在的生活，可以給自己定一個(gè)明確的階段性目標(biāo)，我想要什么，我能做什么，之后逐漸去實(shí)現(xiàn)它。這樣，自己的生活也就逐漸向自己喜歡的方式轉(zhuǎn)變了。畢竟全世界有60億人都生活在地球上，多數(shù)人都在過著平凡的日子。