中文字幕91,久久国产精品一区二区三区四区,成人黄色国产精品网站大全在线免费观看,国产激情视频一区二区

歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 心理健康 > 心理治療

心理治療

教我如何去調節強迫癥

分類: 心理治療 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-24

閱讀 :524

  在工作和生活中,我們都經常會遇到這樣一類人:他們夸夸其談,尤其喜歡向別人炫耀自己的身家、背景、“靠山”之類的事情,以顯示自己的與眾不同。然而這樣的人給人的印象卻不好,人們在不喜歡他們的炫耀的時候,不要一徑地嫌惡他,其實,這么做的人也是身不由心。他們,很可能是中了強迫癥的招。

  心理學上稱之為缺乏安全感型人群。具體表現在:心理上缺乏安全感,自尊心過于強烈,且自我能力有限;他們往往認為自己在能力上不容易超越別人,因而缺乏自信,不知道該如何立足于自己的團隊中,所以會采取別的方式來突出自己的價值。

  強迫癥是以明知不必要,但又無法擺脫,反復呈現的觀念、情緒或行為為臨床特征的一種心理障礙。發病年齡多數在16—30歲,男性多于女性。這類病人在病前往往具有強迫性格缺陷。 特征為:膽小怕事,優柔寡斷,謹小慎微,處理事務一絲不茍,井井有條。與人交往嚴肅刻板,缺乏靈活性和適應性。

  那么究竟是什么原因讓他們這么做呢?這類人炫耀的“資本”和動機又是什么呢?

  第一,可能是心理方面的問題,通常被認為有“心理強迫癥”。他們“吹噓”自己其實沒有任何惡意,只是到了一定場合,就喜歡渲染自己的“特殊身份”和優勢,讓自己的頭上多一道光環。但是,時間一長,他們的能力高低就顯現出來,因而這類人往往不會在某個單位久留。這是職場中比較多見的現象。

  第二,為了達到個人的某種目的。一旦他在自己身上制造的這些焦點和特殊關系得不到別人注意時,就會轉移至編造別人的所謂“內幕消息”,以表現自己的高人一等。他們尤其喜歡傳播上層之間人際交往方面的“小道消息”,因為這些“小道消息”往往無法查證,容易被人相信;而且通過這些消息,也可以抬高他自身“與眾不同的身價”。所以,一旦周圍人輕信于他,則會以訛傳訛,反而對那個謠言的主角造成某種傷害。

  心理專家劉曉禎還告訴記者,無論是什么原因,日常工作中和這樣的人相處,最重要的是保持良好的心態。只要不貪小,不崇拜權力,也就無所謂別人和上司之間究竟存在什么關系,更加無所謂這種關系的真假,也就無從受到傷害了。如果真的有人在你面前用這些特殊關系來炫耀,那也不必多加糾纏,只需要一句:“既然你那么能干,怎么還和我在一個辦公室?”你胸懷正氣的這一句話,就可以將他問得啞口無言。

  強迫癥的表現形式雖然多種多樣,但主要可分為兩大類:強迫思維和強迫行為。

  強迫思維 強迫性懷疑和回憶,強迫性窮思竭慮。如:有的病人老是想“人的頭上為什么不長出兩只角”;有的病人出門后總是不放心門是否關好;有的病人寄出信之后常擔心地址是否寫錯。患者明知這些想法毫無意義,但又非想不可,因此焦慮不安,非常痛苦。

  強迫行為 強迫性反復洗手,有人每次洗手一定要洗20分鐘左右才肯罷休。強迫性計數,有人每次進衛生間一定要用30張手紙。強迫性禮儀動作,有人每次穿衣服時一定要左袖伸三次,右袖伸三次,然后才肯把衣服套上身。

  在日常生活中,某些人也會出現一些強迫現象。如有的人怕臟反復洗手;有的人走路時總喜歡數路燈。不過這些人的動作和思維并不影響正常的生活和工作,也不會因此而產生焦慮,仍屬正常心理的范疇。而強迫癥患者的強迫現象則會嚴重影響他們的工作學習和日常生活,維持時間也比較長,患者常為之痛苦焦慮。

  對于強迫癥的治療,應在心理醫生的指導下,采取綜合性措施。

  1、心理治療:主要采取解釋性心理治療。目的在于提高患者對本病的認識,使患者認識到強迫癥是一種功能性疾病,而不是器質性疾病,經過治療,會逐漸好轉,幫助患者樹立戰勝疾病的信心。

  2、行為治療:對于有強迫行為的患者,應采用行為治療。其中,以系統脫敏療法最為有效。例如對于登上高樓總是想往下跳的患者,可由專業醫護人員帶領患者走上二樓,然后再走上三樓、四樓。經過這樣反復多次訓練、實踐之后,常常可取得很好的療效。

  3、藥物治療:對于有強迫思維的患者,應在專業醫生的指導下采用藥物治療。

下一篇:交誼舞有效治愈女性抑郁癥 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:運動能改善你的心理瑕疵 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

中文字幕91,久久国产精品一区二区三区四区,成人黄色国产精品网站大全在线免费观看,国产激情视频一区二区
18啪啪污污免费网站| 日本一级二级视频| 免费观看污网站| 激情无码人妻又粗又大| www..com.cn蕾丝视频在线观看免费版| 日本精品一二三| 国产精品一区二区在线免费观看| 亚洲乱妇老熟女爽到高潮的片 | 免费黄色在线播放| 女同性αv亚洲女同志| 男人女人拔萝卜视频| 欧美xxxxx精品| 无码人妻精品一区二区三应用大全| 无码国产69精品久久久久同性| 欧美丰满美乳xxⅹ高潮www| 大吊一区二区三区| 免费观看黄网站| 熟妇高潮精品一区二区三区| 国产探花视频在线播放| 精品国产国产综合精品| 欧美日韩色视频| 男人女人拔萝卜视频| 黄色a一级视频| 天天操天天摸天天舔| 美女网站视频在线观看| 毛片aaaaaa| 日韩精品――色哟哟| xxxx日本黄色| 香港三日本8a三级少妇三级99| 少妇久久久久久久久久| 制服下的诱惑暮生| 无码一区二区三区在线| 精品人妻二区中文字幕| 九九九视频在线观看| 一级少妇精品久久久久久久| 长河落日免费高清观看| 色悠悠在线视频| 五月综合色婷婷| 中文字幕网站在线观看| 性一交一黄一片| a资源在线观看| 久久精品一区二区免费播放| 久久久久无码精品| 美国美女黄色片| 丰满少妇一区二区| 在线xxxxx| 国产51自产区| 国产香蕉精品视频| 妖精视频在线观看| 91精品国产闺蜜国产在线闺蜜| 色一情一交一乱一区二区三区| 精品国产一区在线| 黄色污在线观看| 久久免费精品国产| jjzz黄色片| 久草免费资源站| 年下总裁被打光屁股sp| 久久久久久久穴| a天堂视频在线观看| 97精品人妻一区二区三区蜜桃| 永久看看免费大片| 欧美在线视频第一页| 男插女视频网站| yjizz视频| 性色av蜜臀av色欲av| 中文字幕第20页| 91ts人妖另类精品系列| 91 在线视频| 男人女人拔萝卜视频| 喷水视频在线观看| 丰满少妇一区二区| 久久精品日韩无码| 日韩大尺度视频| 久久亚洲AV成人无码国产野外| 欧美成人国产精品一区二区| 亚洲精品国产精品乱码在线观看| 搜索黄色一级片| 理论片大全免费理伦片| 欧美狂猛xxxxx乱大交3| 男人在线观看视频| 手机在线成人av| 黄色录像免费观看| 成年人的黄色片| 老头老太做爰xxx视频| 一区二区成人免费视频| 色诱av手机版| 纪美影视在线观看电视版使用方法| 丁香花五月激情| 免费一级特黄3大片视频| 一卡二卡三卡四卡五卡| 亚欧洲乱码视频| 国产艳妇疯狂做爰视频| 992在线观看| 精品无码人妻一区| 欧美日韩一区二区区别是什么 | 韩国三级在线看| 夜夜春很很躁夜夜躁| 97人妻精品一区二区三区免费| 欧美午夜激情影院| 好吊日免费视频| 欧美丰满熟妇bbb久久久| 很污很黄的网站| 精品人妻一区二区三区蜜桃视频| 玖玖爱这里只有精品| 少妇无套高潮一二三区| 亚洲中文字幕无码av| 四虎永久免费观看| 中文字幕乱码在线人视频| 免费黄在线观看| 精品人伦一区二区| 四虎永久免费在线观看| 久久久精品人妻无码专区| 性高潮免费视频| 美女扒开腿免费视频| 波多野结衣中文字幕在线播放| 国产又粗又猛又爽又黄的视频小说| 国产福利短视频| 亚洲人成人无码网www国产| av无码av天天av天天爽| 免费在线观看成年人视频| 熟女人妻在线视频| 风间由美一二三区av片| asian性开放少妇pics| www.日本高清| 一区二区三区伦理片| 色噜噜噜噜噜噜| www深夜成人a√在线| 日韩国产第一页| 国产成人精品综合久久久久99| 欧美xxxx黑人| 亚洲天堂美女视频| 亚洲精品午夜视频| 国产精品1区2区3区4区| 手机av在线看| 大尺度做爰床戏呻吟舒畅| 亚洲制服丝袜在线播放| 亚洲欧美va天堂人熟伦| 色老板免费视频| 岛国精品一区二区三区| 亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片| 国产伦理片在线观看| 性色av浪潮av| 老熟妇一区二区| 国产人妖在线观看| 91精品久久久久久久久久久久| 青青操在线播放| 日韩aaaaa| 私库av在线播放| 熟女少妇一区二区三区| 国产高潮国产高潮久久久91| 久久亚洲AV成人无码国产野外| 成人黄色短视频| 国产精品久久久免费观看| 亚洲女人毛茸茸高潮| 91制片厂在线| 你懂得在线视频| 在线观看美女av| 99久久精品免费视频| 成人欧美精品一区二区| 特级西西人体高清大胆| 成人免费av片| 亚洲熟女一区二区| 在线免费看av网站| 亚洲av熟女国产一区二区性色| 国产真实乱人偷精品| 日本少妇激三级做爰在线| 超碰人人人人人人人| 给我看免费高清在线观看| 欧洲成人午夜精品无码区久久| 亚洲怡红院在线观看| 亚洲图片第一页| 波多野结衣av在线免费观看| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃图片| 国产人与禽zoz0性伦| 欧美一区二区三区粗大| 中文字幕第20页| 中文字幕一区二区三区人妻电影| 日本女人性视频| 国产精品熟妇一区二区三区四区 | 欧美xxxxx精品| 国产人妖在线观看| 成人一区二区三区仙踪林| 午夜写真片福利电影网| 一区二区在线观看免费视频| 美女被艹视频网站| 男插女视频网站| 蜜桃色一区二区三区| 捆绑裸体绳奴bdsm亚洲| 内射中出日韩无国产剧情| 亚洲精品成人无码熟妇在线| 亚洲欧洲久久久| 极品美妇后花庭翘臀娇吟小说| 国内毛片毛片毛片毛片毛片| 老司机成人免费视频| 草视频在线观看| 日本黄色动态图| 狂野欧美性猛交| 丰满少妇中文字幕| 污污污www精品国产网站| 久久精品老司机|