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心理治療

自戀人格的心理治療方法

分類: 心理治療 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 08-07

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  人都有自戀情結,但過度自戀的自戀型人格障礙者卻是心理健康出了問題。這類患者往往會因人際關系不良,現(xiàn)有工作狀態(tài)與理想目標差距太遠而產(chǎn)生焦慮、抑郁的情緒。

  自戀人格與心理治療對策:

  第一步,指導患者解除以自我為中心的人生觀。

  自戀型人格的最主要特征是自我中心,而人生中以自我為中心的心理最為強烈的階段是嬰兒時期。要治療自戀型人格,必須了解嬰兒化的行為。請一位和自己親近的人作為監(jiān)督者,一旦出現(xiàn)強烈的自我中心主義的行為,便給予警告和提示,督促自己及時改正。通過這些努力,自我中心觀是會逐漸消除的。

  第二步,引導患者學會愛他人。

  對于自戀型人格障礙的患者來說,僅僅拋棄自我中心的觀念是不夠的,還必須學會去愛他人,唯有如此才能真正體會到放棄自我中心觀是一種明智的選擇,因為任何人要獲得他人的愛,首先必須付出自己的愛。而自戀型人格障礙者的愛就像是幼兒的愛,不成熟的愛,因此,要努力加以改正。只要在生活中多一份對他人的愛心,自戀癥狀便會自然減輕。

(李麗欣)

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