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心理治療

當(dāng)心社交恐懼癥來襲職場

分類: 心理治療 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 04-17

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  很多人性格內(nèi)向,與人交流會害羞臉紅,這是正?,F(xiàn)象,但是現(xiàn)在的80后人群中,很多人在職場中過度害羞,這可能是由于各種原因?qū)е碌纳缃豢謶职Y。

  我在醫(yī)院開診的這些年,也遇到過不少這樣的患者,比如說有一個女孩,剛剛24歲,家在和平區(qū),本該到了工作的年紀(jì),卻因為一次次面試過程中,只要遇見面試人員,就面紅耳赤,不能言語,嚴(yán)重的時候甚至手腳都發(fā)麻,呼吸也困難。

  這個女孩子的這種情況其實已經(jīng)持續(xù)了很長時間,據(jù)了解,這個女孩的這種情況,根源是上學(xué)的時候,由于同學(xué)惡作劇,趁其睡著在她臉上畫花,后被老師責(zé)罰上臺讀課文,引起全班哄堂大笑導(dǎo)致的 ,自此之后,女孩子就特別內(nèi)向,也改變了她的生活。

  其實現(xiàn)在很多孩子,尤其是女孩子都會有這方面的問題,被父母保護(hù)過度、家長的疏忽,又不曾注意過孩子害羞、不愿跟人說話的行為,以為這只是性格,其實,這是社交恐懼癥的前兆。

  患有社交恐懼癥而導(dǎo)致影響學(xué)習(xí)生活,并不是一個兩個簡單的例子,現(xiàn)在的孩子,由于從小嬌慣,本來就越來越難獨立,加上成長原因、性格因素等,很多孩子都會患上社交恐懼癥。

  而在高等院校的學(xué)生,正是社交恐懼癥的重點人群,很多人在學(xué)校還不容易發(fā)現(xiàn),一旦走上社會就更容易發(fā)作,導(dǎo)致找工作有困難。

  社交恐懼癥的原因有很多,遺傳原因、社會環(huán)境的影響、個人成長經(jīng)歷等陰影,都會誘發(fā)社交恐懼癥,社交恐懼癥的根源是患者對自我的認(rèn)同感不強(qiáng),所以,如果有社交恐懼癥,要跟心理醫(yī)生多談?wù)劊謴?fù)自身的自信,讓社交恐懼癥患者重新?lián)碛袑ψ约旱恼J(rèn)同感。

(張華仙)

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