在職場工作中我們有很多人都有攀比的心理，即互相競爭的心態(tài)，所謂競爭是指個人與其他人一起活動時，想超過他人的一種心理狀態(tài)。想比別人強(qiáng)是人本身具有的本能，大多數(shù)人都會有這樣的狀態(tài)，只是有的比較明顯，有的沒那么明顯罷了。

　　競爭的這種目標(biāo)性和排他性，形成了兩類不同的心理：健康的競爭心理和不健康的競爭心理。健康的競爭心理是指具有與其年齡發(fā)展階段相適應(yīng)的認(rèn)識水平、高尚的情操、積極的情緒、超越客觀現(xiàn)實的意志行動的個性特征。也就是建立在健康心理基礎(chǔ)上的對外界活動所作出的一切積極向上、奮發(fā)迸取的個性反應(yīng)。

　　以下是職場健康的競爭心理：

　　首先，在競爭中培養(yǎng)欣賞別人的氣度。當(dāng)對手勝利時，真誠地祝福他們，真心地為他們喝彩，同時在失敗中反思和奮起。“天外有天，人外有人”，只看到自身的優(yōu)點是不夠的，要學(xué)會用欣賞的眼光去看待別人，找出自己的不足，盡可能趕超對手。

　　其次，在競爭中保持心理穩(wěn)定，避免情緒大起大落。有競爭，就有強(qiáng)弱之分，弱者必須承受得住失敗的打擊。在這次競爭中失敗了，并不表示在將來的競爭中也注定會失敗;在這方面的競爭中失敗了，并不說明你事事不如人。要克服自卑心理，選好努力的方向，決不能自暴自棄。

　　再次，樹立“人人都有成功的機(jī)會”這一觀念。人的一生中充滿了競爭，競爭促進(jìn)了社會的前進(jìn)，所以每個人都應(yīng)以樂觀向上的態(tài)度投入競爭。競爭之中保持良好的合作，成功之后不忘提攜幼弱，切不可為爭一日之長短而做出有失品德的職場人經(jīng)常處在競爭環(huán)境中，是否具有健康的競爭心理，對事業(yè)發(fā)展有著重要的影響。

　　我們只有在工作中有良好的攀比的心態(tài)才能使我們的工作更上一層樓，讓我們樹立起對工作的熱情，對生活的美好。所以希望大家能保持一個良好的心情，注意上述的這三點，就可以更好的維持自己的健康，在職場中也可以更好的發(fā)展。