當(dāng)前社會經(jīng)濟在飛速發(fā)展，人們的生活質(zhì)量也在不斷地提高，可以卻有越來越多的人群感到情緒低落，優(yōu)越感降低。熟不知這也是一種心理健康出現(xiàn)問題的預(yù)警。而又是什么樣的人群的優(yōu)越感較低呢?下面就請跟隨小編來了解一下吧。

　　日本研究人員報告說，他們發(fā)現(xiàn)腦內(nèi)神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)多巴胺以及腦活動網(wǎng)絡(luò)的相互關(guān)系與這種“優(yōu)越錯覺”相關(guān)。一般來說，心理健康的人傾向于認(rèn)為自己比周圍其他人優(yōu)秀，這種自我肯定被稱為“優(yōu)越錯覺”。越是憂郁的人，這種錯覺越弱，反而越能客觀地認(rèn)識自己。

　　許多人都有自我感覺良好的傾向。日本研究人員報告說，他們發(fā)現(xiàn)腦內(nèi)神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)多巴胺以及腦活動網(wǎng)絡(luò)的相互關(guān)系與這種“優(yōu)越錯覺”相關(guān)。

　　為何會自我感覺良好?

　　一般來說，心理健康的人傾向于認(rèn)為自己比周圍其他人優(yōu)秀，這種自我肯定被稱為“優(yōu)越錯覺”。越是憂郁的人，這種錯覺越弱，反而越能客觀地認(rèn)識自己。

　　日本科學(xué)技術(shù)振興機構(gòu)和放射線醫(yī)學(xué)綜合研究所26日發(fā)表公報說，他們讓24名20至39歲的男性就電腦屏幕上顯示的“正直”、“溫厚”、“易怒”等表達(dá)性格的詞匯評估自己的表現(xiàn)，并將每個人“優(yōu)越錯覺”的程度量化，發(fā)現(xiàn)很多人認(rèn)為“自己比一般人要優(yōu)秀約22%左右”。

　　研究人員還發(fā)現(xiàn)，受試者絕望感越低也即憂郁程度越低，“優(yōu)越錯覺”越強。

　　研究小組利用功能磁共振成像和正電子發(fā)射斷層掃描裝置等，測量了受試者的腦活動。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，腦內(nèi)控制行動和認(rèn)知的基底神經(jīng)節(jié)紋狀體與前扣帶回之間的同步性越差，就越難以遏制“優(yōu)越錯覺”。反之，同步性好，“優(yōu)越錯覺”就越容易受到遏制。

　　家庭優(yōu)越更易自我肯定

　　大多數(shù)人都會不成程度的擁有某種“優(yōu)越錯覺”。人在社會交往過程中，本就有一種尋求同類項的本能。但不同的人有不同的優(yōu)越感，即便所處的其他因素相同，心理能量各異的人其優(yōu)越感也不一樣。

　　譬如家庭優(yōu)越感，這也是一個人所具有的優(yōu)越感當(dāng)中，最不可掩飾的。從某種意義上來說，家庭優(yōu)越感是培育其他優(yōu)越感的溫床，也是心理能量的源泉所在。一個從小沒有家庭優(yōu)越感的人，即便拿了博士學(xué)位，他也不會有學(xué)歷優(yōu)越感;即便她貌美如花，她也會自我感覺如尋常百姓。

　　都說自信的女人更漂亮，自信的男人更容易成功。有明顯優(yōu)越感的人都會比較自信。當(dāng)然過份的優(yōu)越感會讓人驕傲和自滿，這個尺度大家把握好。要時刻要相信沒什么困難能夠打倒你。拒絕憂郁，調(diào)整好自己，要做最好的自己。