我們一直都在尋在幸福，尋在快樂，但是卻有太多的就是在這尋夢(mèng)的途中丟失了自己最重要的東西。人生沒有太多的錯(cuò)過(guò)和后悔，人生也沒有太過(guò)遺憾和抱歉。從心理健康的角度來(lái)講，只有內(nèi)心強(qiáng)大的人，幸福才會(huì)常在。

　　一個(gè)人的幸福感不是來(lái)自豐衣足食，而是來(lái)自內(nèi)心豐盈。豐衣足食，獲得的是人生的踏實(shí)感;內(nèi)心豐盈，獲得的是靈魂的歸屬感。前者讓人從容趕路，后者猶如一盞指路明燈。

　　人的痛苦有時(shí)候不是看不到，而是看到的太多了。每天掙100塊錢的其實(shí)并不羨慕掙120的，問(wèn)題是，當(dāng)突然看到有人可以每天掙到上千塊時(shí)便開始方寸大亂。不平衡才是一個(gè)人內(nèi)心宕動(dòng)和迷亂的根本，無(wú)法安放的永遠(yuǎn)不是身體，而是一顆狂野的心。

　　談戀愛時(shí)，對(duì)未來(lái)的設(shè)想不過(guò)是有一間屋子，只要能盛得下兩個(gè)人的歡愉就行。后來(lái)發(fā)現(xiàn)，我們需要的不只是一間屋子，而是好多房產(chǎn)。當(dāng)我們把這些歸結(jié)為生活所需的時(shí)候，其實(shí)已陷在世俗沉重的背影里了。然后，在虛榮的路上越走越遠(yuǎn)，被虛榮長(zhǎng)距離放逐，再被虛榮一步一個(gè)腳印地打敗。

　　這個(gè)世界上，快樂最多的地方不在富商大賈那里，也不在權(quán)傾一方的人那里。這些人的幸福不在自我的心里，而在仰望者的眼里。只有他們知道，緊跟在豪奢和繁華背后的，是鎖鏈和魔鬼，是綿延的煩惱和憂愁。這就是他們與這世界的距離。

　　常常在孩童那里看到很多笑臉。因?yàn)樗麄冇苄?，很容易滿足，他們快活的根本原因是不貪婪。這樣，也就寶貴地成全了這個(gè)塵世難得的笑臉。

　　我們快樂卻不孤獨(dú)。我們追尋卻不丟棄，我們奔波卻常在微笑，雖然渺小卻獨(dú)一無(wú)二。這就是我們的幸福，沒一個(gè)心境的歸零也是幸福，每一次看到朝陽(yáng)的生氣，也是幸福，每一次呼吸，我們也可以品味自己的幸福。