性心理健康同時也屬于人的身心健康，和人的身體、身理以及心理素質(zhì)等有密切的關(guān)系。同時，性心理健康與否也給我們的生活帶來巨大的影響，因而性心理健康是我們應(yīng)該密切關(guān)注的。下面小編就跟大家分享性心理健康必須具備以下四個條件。

　　一是個人的身心應(yīng)有所屬，有較明顯的反差。如果陰陽莫辨，就難以實施健全的性行為與獲得美滿的愛情。

　　二是個人有良好的性適應(yīng)，包括自我性適應(yīng)與異性適應(yīng)，即對自己的性征、性欲能夠悅納，與異性能很好相處。

　　三是對待兩性一視同仁，不應(yīng)人為地制造分裂、歧視或偏見。對曾因種種歷史原因形成的一切與科學相悖的性愚昧、性偏見及種種謬誤有清醒的認識，理解并追求性文明。

　　四是能夠自然地高質(zhì)量地享受性生活。

　　性心理健康的人才可以以自然、主動并且愉快的心情去面對性、對待性。而性心理不健康的人，多是早年的經(jīng)歷造成的，從而對性產(chǎn)生抗拒、神秘、不光彩的心理，這不僅導致性心理的不健康，而且還會對人的一生產(chǎn)生不良影響。因此，我們都需要關(guān)注性心理健康!