青少年過(guò)度迷戀網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為一個(gè)讓全世界父母關(guān)注的社會(huì)問(wèn)題，如何讓自己的孩子戒除"網(wǎng)癮"成為不少家長(zhǎng)的心頭大患。那么你知道什么樣的孩子最易染上"網(wǎng)癮"？怎樣才算是染上了"網(wǎng)癮"？為什么你的孩子會(huì)染上"網(wǎng)癮"？為此記者走訪了青少年"網(wǎng)癮"研究專家、華東師大心理咨詢工作室的申燕萍、特約心理咨詢師陳闖，請(qǐng)他們指點(diǎn)家長(zhǎng)如何讓孩子避開"網(wǎng)癮"、從"網(wǎng)癮"的"魔爪"中掙脫出來(lái)。

專家為兩起典型案例“開處方”

【典型案例1】家長(zhǎng)李先生一到暑假就坐立不安，因?yàn)榉偶贂r(shí)，上初二的兒子強(qiáng)強(qiáng)每天總是喜歡玩會(huì)電腦，為怕兒子染上“網(wǎng)癮”，李先生從孩子坐在電腦前就開始緊張不已，一直在房間內(nèi)走來(lái)走去，對(duì)孩子口羅嗦不斷，接下來(lái)干脆在電腦上設(shè)置了密碼，甚至拔掉了網(wǎng)線，強(qiáng)強(qiáng)非常氣憤，經(jīng)常偷偷跑到外面的網(wǎng)吧去上網(wǎng)。

[專家分析]其實(shí)孩子每天上網(wǎng)不超過(guò)2小時(shí)，就不能算是“網(wǎng)癮，”家長(zhǎng)大可不必過(guò)于緊張。對(duì)此不應(yīng)該制止，反倒應(yīng)該鼓勵(lì)，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)上一些先進(jìn)的資訊，恰恰是對(duì)孩子十分有幫助的。

[專家建議]首先家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)“網(wǎng)癮”有正確和科學(xué)的了解，不要對(duì)孩子正常的上網(wǎng)活動(dòng)橫加阻撓，其次還要把握與孩子溝通的技巧，因?yàn)榇直┑慕逃绞讲粌H不能正確引導(dǎo)孩子，還會(huì)影響孩子的心理健康成長(zhǎng)，特別是處于青春期的青少年，自我意識(shí)正在增強(qiáng)，無(wú)端的指責(zé)會(huì)造成孩子的逆反情緒。

【典型案例2】今年高二的李莉（化名）喜歡上網(wǎng)和網(wǎng)友聊天，傾訴心事，但是每個(gè)星期只上兩次，時(shí)間都不超過(guò)2個(gè)小時(shí)。但是李莉媽媽特別擔(dān)心她在網(wǎng)上“遇到壞人”，李莉一上網(wǎng)打開QQ開始聊天，媽媽的嘮叨也隨之而來(lái)，李莉經(jīng)常是忍無(wú)可忍。久而久之，李莉和媽媽之間的話越來(lái)越少，孩子在家里也變得很冷淡。

[專家分析]現(xiàn)在，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)不可或缺的交流工具，孩子上網(wǎng)聊天，只要是在正常的范圍內(nèi)，不影響學(xué)習(xí)和生活，都可以視作是一種流行的正常的需要。沒有必要進(jìn)行干涉。而且孩子在網(wǎng)絡(luò)上正