青少年在這一年齡階段里，不僅在性格上處于叛逆期，而且在心理上也是不夠成熟的，因此家長在孩子成長過程中，就應該要擔任好正確引導的責任，尤其是在孩子患了網癮癥之后，應該要第一時間幫助自己的孩子戒除網癮。

　　戒除青少年網癮最本質的方法就是改變他們的現有生存方式，重建新的興奮點，使他們對新的生活產生信心與興趣，并因此建立責任感與道德自律。而生活本身就是戒除網癮的最好方式。有一些成癮者也痛恨自己的行為，但無力自拔，所以社會關懷與引導，尤為重要。

　　其實，孩子在現實中找不到快樂，只能到虛擬世界去尋找。這說明，孩子沉迷網絡，是因為現實的缺失。因此，父母要反省自己，而不是一味要求孩子戒。

　　當孩子們染上網癮后，我們的家長與學校要反思的是，我們在平日里為孩子們是否提供了更多的現實交流機會?為什么一定要到了需要電擊的時候，需要在訓練營中強迫孩子們長征的時候，或者像美國孩子那樣，需要到戒網中心養小動物、分析內心生活的時候，才意識到問題嚴重，才花時間與心力來處理棘手問題?這是我們最值得深思的地方!

　　如果我們自己的孩子染上了網癮，那么我們的家長應該要從自己身上反思，另外也要花時間和精力來幫助自己的孩子渡過難關，在平時自己工作忙的時候你要盡量多抽時間來和孩子進行交流，不要讓孩子沉迷于網絡。

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