很多女人都習慣性的依賴自己的男人，其實，對于一個女人來說，過度的依賴別人并不是一件好事。在生活中，女人更應該學會讓自己堅強起來，否則的話，一旦發(fā)生變化，就難以好好地生活了。那么，女人怎么變得堅強呢？心理學家認為，女人要學會做自己的“男人”。

　　沒有男伴在身邊，你就會缺愛無安全感嗎

　　如果你在經歷分手，或愛人因為某些原因不理你了，你是否會變得慌張、空虛和痛苦?你是否渴望一直有一個男伴在你身邊，照顧你、陪伴你，給你安全感?

　　當身邊有一個這樣的男人時，你或許感覺良好，但當失去了他，你又掉到谷底，回到一直埋藏在心底的空虛、寂寞和不被愛的感覺。

　　這時候，你會認為解決你痛苦的方式，就是想辦法把他找回來，你心里忘不了他，渴望他跟以前一樣打電話給你，發(fā)短信給你，約你出去玩。即使你知道他不適合當你的伴侶，甚至腦袋清楚地知道他是個「爛貨」，但你又覺得，有個「爛貨」陪，也比沒貨來得好。

　　依靠男人給你想要的幸福快樂，終究只會失望

　　你的重心與自我價值感，完全來自于他多么注意你、關心你。無論如何，你就是受不了一個人的生活。為了逃避自己的寂寞、空虛和恐懼，你寧愿跟一個不適合你或對你不好的男人在一起，怎樣也不肯放下他。

　　你是否能看清楚，沒有任何一個外在的人事物能夠滿足你的心?你從感情的情緒起伏過程中是否悟到，當你無法給自己幸福快樂，而是依靠一個男人給你這些，終究只會讓你失望?

　　完整的女人也能做自己的"男人"

　　當你因為失去了男伴而感到痛苦，恭喜，一個嶄新的你即將誕生。你可以利用這段時間好好地學習愛自己，成為自己的「男人」，找出每個女人內在都有的男性能量。其實，你之所以會吸引這個男人到你的生命里，不是因為他能夠保證你的幸福快樂，而是他讓你學習成為一個更完整的女人，擁有女性能量，也擁有男性能量。

　　換句話說，任何你會吸引到你生命里的男人，從靈性的角度看，是為了讓你學習愛自己，透過感情或分離的痛苦，讓你發(fā)現(xiàn)原來你里面還是一個好渴望被愛的、孤獨的小女孩。

　　因此，女人只有自己強大起來，才能夠在生活中多姿多彩。不要過度的依賴男人，這樣的女性才能夠活出自己的精彩。想要做到這一點，首先，你需要保持自己的心理健康，讓自己獨立，有自己的處事風格。

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