現代快節奏的生活使得男人的壓力越來越多，所以這以至于男人的身心健康受到很大影響。因此保護男人身心健康成為及其重要的事情是當下迫不及待的事。那么就讓我們探討一下什么事情是對男人傷害最大的！

1、被人當眾受辱

就像世界杯決賽齊達內不顧一切地頭撞馬特拉齊一樣，男人無論如何也要保護他們自己、家庭、家族的形象和名譽，最刺激他們神經的莫過于損毀自己的名聲，它甚至能讓最強壯的男人精神崩潰，這是用多少金錢也無法治愈的打擊。

男人不論對自己的處境是否感到安全，他們都會為自己的安全擔憂；他們往往害怕自己看上去不夠那么完美、像個傻瓜、或者又笨又傻；他們不怕正式講話時結巴起來、或者聊天時不小心露怯、早會時當眾受到老板的批評、褲子拉鏈出了毛病、足球場上踢了個烏龍球等等這些對男人來說都不算什么大問題，只不過是犯了個錯誤或低級錯誤而已，但是若在公眾場合名聲受辱則簡直讓他們無地自容，這是絕對不能接受的，他們必然要挺身而出保護他們的名聲。

2、為人子、為人父

死亡后帶來的思念是做可怕的事。喪父之痛是男人最容易陷入沉思的時刻，他會想到自己的死亡。突然變成家長其實是一個沉重的負擔。對于大多數男人來說，這是生活的重要轉折點，他們會思考他們的父親為他們做了些什么以及父親還有哪些失敗？然后他們會考慮自己如何做個更好的父親和更成功的男人，這就意味著他們必須面對自己的不足。對于一個深陷悲痛與打擊的男人來說，他們的確面對著許許多多的難題。他應該得到更多的機會和自由按照自己的方式去走自己的路。

身體帶來的困擾女士們往往羞于展示自己的身體，尤其自認為身材不那么滿意時，其實男人更在意女人如何看待自己的身體形象：肩、胸大肌、臀、胳膊等等部位是否具有足夠的男性特征。男人完全能夠清醒地意識到自己是否太胖、太瘦、毛發太重和氣味太重，所以男人一方面渴望窺視女人的身體，但是在揭示自己身體時卻充滿了焦慮。

3、漂亮女人和性的關系

漂亮女人就是讓男人感到畏懼或威脅的眾多因素之中的一個。可以說不論何時何地，如在工作之時、在書店、在駕車途中，漂亮女人都有力量把他們的眼球吸引過去。雖然美麗的力量是短暫的，但它始終是一種挑戰，在漂亮女人面前男人無不激動得顫粟不己，于是難免讓他們做出一些愚蠢的舉動。當注視其他女人時被妻子抓個現行，她往往突然發現丈夫的眼光突然走神兒并呆滯了，目不轉睛地盯著身旁的美人。

4、為了賺錢而賺錢

雖然男人不一定是家庭經濟的唯一來源，但他們總是從潛意識里認為自己是家庭的頂梁柱，要為家庭的富裕和幸福負責。當男人喪失了金錢、或掙不來足夠的錢、或需要乞討金錢時，這無疑是一種精神上的災難，他們會覺得自己完全被生活所困，從此一籌莫展。

所以為了保護男人的面子，我們應該盡量避免一些傷害。無論是失戀、輸球、股票被套牢、工作不稱心甚至被炒魷魚等等失敗都是男人所不能容忍的，不過可能失敗和徹底失敗是有很大差別的。男人輸球后或在酒吧談崩后可能還能控制住自己的情緒，但是男人無不是驕傲的家伙，從不愿意有人超越自己或成心擋道，這就意味著別人已經先下手為強并搶占了先機。那些人難免會幸災樂禍，然而有些問題卻是人生必須要面對的，無法避免，此時只能改變心態了！