失戀的痛苦很多人都經歷過，但是，愛情畢竟會隨著時間淡化，走向分手也是常見的事情。有的人失戀后，會在消沉一段時間后走出來。但是也有部分人，很長時間無法走出失戀，影響自身心理健康。那么，怎樣才能走出失戀呢?

　　1.如果想改變命運，最重要的是改變自己。在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，而是自己。一個人若想改變自己的命運，最重要的是要改變自己，改變心態，改變環境，這樣命運也會隨之改變。

　　2.改變命運，先要改變內心。想改變自己的命運固然是件好事，但不可只追求表面形式上的改變，應該先要改變自己的內心。只有改變了自己的內心，才能真正地改變自己的命運，否則只能是越改變命運越壞。

　　3.有什么樣的看法，往往就會有什么樣的命運。在每個人的一生中，都有很多次可以改變自己命運的機會，是往好的方面改變，還是往壞的方面改變，完全有賴于一個人對當時情形的認識。

　　4.用正確的方式審視自己，一切都會改變的。如果總是顧影自憐，孤芳自賞，其結果就是你走不進別人的心里，別人也走不進你的心里。只要用一種正確的方式審視自己，生活將變得輕松愉快，事業將變得一帆風順，而且一切都會改變的。

　　5.習慣都是自己養成的，我們有能力改變它。我們常常做一件事就會成為習慣，而一旦形成習慣，它就會控制我們。但是我們，每個人也有一股不小的緩沖能力。我們既然有能力養成習慣，當然也有能力去除我們認為不好的習慣。

　　6.要想變得富有，最好的方法是向富人學習。智慧在于學習、觀察和思考。變成富人的第一條途徑是向富人擎習，因為在富人的‘言傳身教’中，能學到了富人的致富的智慧和經驗。

　　7.很多事情的結局，往往在一念之間就已決定了。人生有時不是很奇怪，很多事情在一開始就已經決定了結局，這完全是當時的一念之間的認識所造成的。所以，在遇到決定命運的大事時，不要倉促做決定，應該多想想。

　　8.要想獲得果實，就必須先播種。一分耕耘，才能有一分收獲。我們只有腳踏實地的付出努力，才能改變命運，才能過上幸福美滿的生活。

　　雖然愛情的甜蜜令人向往，但是失戀也同樣很傷人。即便是失戀，也要讓自己過得瀟灑，才是熱愛生活、過好人生的一種該有態度。希望大家面對失戀的時候能夠看開點，沒了愛情，還有大好的人生等著你。

推薦閱讀：三招讓辦公室戀情持續