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焦慮癥

三妙招化解職場短信焦慮癥

分類: 焦慮癥 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 12-21

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  在職場的你是否總是在節(jié)假日為如何給領(lǐng)導(dǎo)發(fā)信息而憂愁么,長期這樣,就會影響你的心理健康,讓你患上職場短信焦慮癥。這種癥看起來微不足道,但還是會影響工作的心情和效率的。不過別擔(dān)心,小編現(xiàn)在就教大家如何化解職場短信焦慮癥。

  首先,一定不要發(fā)送由別人轉(zhuǎn)發(fā)而來的“垃圾祝福短信”,這種“萬人轉(zhuǎn)發(fā)”的祝福短信會使收件人認(rèn)為發(fā)送方“心不誠”。發(fā)送這樣的短信,最好的結(jié)果就是收件人忘記了發(fā)送人是誰,從而沒有產(chǎn)生任何效果;最壞的結(jié)果則是讓收件人對發(fā)送人產(chǎn)生厭惡的情緒。

  其次,祝福內(nèi)容不要太過“寫實”。如果短信內(nèi)容很實際的話,會使領(lǐng)導(dǎo)或客戶認(rèn)為發(fā)送人短信的目的性太強,從而使收件人對發(fā)送人產(chǎn)生防備心理,不利于發(fā)送人以后工作的開展。

  再次,發(fā)送人還需要注意一個細(xì)節(jié),就是在發(fā)送祝福短信的時候,最好將自己的姓名放在短信的開頭。因為,大部分人在閱讀祝福短信的過程中,通常只會對短信的前二十個字會產(chǎn)生較強的記憶力,所以如果將姓名放在最后,很容易造成收件人的記憶減退。

  給領(lǐng)導(dǎo)發(fā)短信雖然是個小事,但也會影響領(lǐng)導(dǎo)對你的看法。所以職場的人才會有短信焦慮癥,總是怕發(fā)了不合適的短信。不過看了上面小編給大家支的招,是否對如何給領(lǐng)導(dǎo)發(fā)短信有所了解了呢。希望大家可以早日化解職場短信焦慮癥,工作更加努力和認(rèn)真。

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