“白領(lǐng)C很焦慮，因?yàn)樗李I(lǐng)導(dǎo)與女同事的曖昧關(guān)系，每次看到老板尷尬，不知如何面對(duì)。”;“白領(lǐng)D很焦慮，原因是她把部門C君性騷擾女同事的秘密告訴B，又怕B說(shuō)出去拖累自己，很后悔。”;“白領(lǐng)E很焦慮，因?yàn)樗ㄟ^(guò)特殊渠道知道公司要裁員，但又不便詳細(xì)打聽(tīng)，暗地里擔(dān)憂自己被炒魷魚。 ”……最近，一種被稱為“保密焦慮癥”的新型怪病在白領(lǐng)群體流行。
    其實(shí)，白領(lǐng)們之所以焦慮，與“秘密”分不開(kāi)。盡管我們每天高喊“尊重隱私”，但“我告訴你一個(gè)秘密，你千萬(wàn)別跟別人講”仿佛像一道魔咒，總是牽引著我們的好奇心，總是放縱自己的耳朵去捕捉任何小秘密，接著又因?yàn)橐?ldquo;秘密”而增添心理負(fù)擔(dān)。畢竟有些辦公室秘密知道比不知道還痛苦，因?yàn)樗赡荜P(guān)系到你的前途，關(guān)系到老板的私生活，關(guān)系到同事的隱私，關(guān)系到辦公室的政治……總而言之，都是一些“不能說(shuō)的秘密”。
    有斗爭(zhēng)的地方就有秘密，秘密大多與斗爭(zhēng)有關(guān)，辦公室最愛(ài)揭人短處。人多嘴雜，好奇心的本能驅(qū)使，通過(guò)傳播秘密可以維系同事感情，工作壓力太大，說(shuō)或聽(tīng)秘密可以解悶降壓。　
    心理專家聲稱，知道得越多，你被殺死的機(jī)會(huì)就越大。對(duì)秘密的好奇心人皆有之，一個(gè)人對(duì)秘密好奇心，很有可能來(lái)源于他在所處環(huán)境中缺乏安全感，從而想通過(guò)獲取越多秘密來(lái)得到對(duì)環(huán)境更多的反控感。有的是希望通過(guò)了解更多事情，獲得一份責(zé)任感。有的可能是做過(guò)一些心虛的事情，害怕涉及到自己的隱私而對(duì)秘密產(chǎn)生好奇。因此，對(duì)秘密好奇心越大，往往反映出此類人群的自我能力越差。
    面對(duì)辦公室秘密，如何應(yīng)對(duì)?首先是要避免自己成為別人的秘密，盡量保護(hù)好自己的隱私。不在辦公室的洗手間、或者走廊等地談?wù)撍缴睿肋@些通常是秘密“高產(chǎn)地”。面對(duì)隱私必須堅(jiān)持兩條原則：小心加密老板的隱私;別把同事的隱私當(dāng)把柄。知道的秘密越多，意味著承擔(dān)責(zé)任越大，自然壓力也越大。往往有人就會(huì)忍不住把秘密說(shuō)出口以此方式舒緩壓力。當(dāng)秘密來(lái)到嘴邊時(shí)，請(qǐng)就此打住，先問(wèn)問(wèn)自己到底是為了什么?提醒自己保守秘密是責(zé)任，分析秘密說(shuō)出口后，會(huì)引來(lái)的后果。
   “保密焦慮癥”被稱為都市白領(lǐng)新型怪病，漸漸流行，最近在網(wǎng)上關(guān)注度高。我們應(yīng)該采取理智方式擺脫這種“保密焦慮癥”，對(duì)自己有一個(gè)明確定位和認(rèn)識(shí)，與其把過(guò)多注意力放在小道消息上，不如踏踏實(shí)實(shí)，把精力花在提高自我能力行動(dòng)上。當(dāng)然要徹底擺脫“保密焦慮癥”，最直接的方法是拒絕接收秘密。