在生活中很多人都有對一件事情非常大的熱衷，而且很多時候已經到了非常嚴重的的狀態，這就是俗稱的一個上癮問題，對我們的心理健康和生活都會帶來不良的影響，那么下面我們就去看看生活中比較容易讓人上癮的事情。

　　網絡游戲成癮 ★★★★★

　　雖然網絡成癮并不是專指玩游戲，但是網絡游戲無疑比網絡搜集癖和網絡聊天依賴癥表現得更為明顯，后果也更為惡劣。據《網絡成癮診斷標準》描述，嚴重程度可達日常生活和社會功能受損(如社交、學習或工作能力方面)。不交流不學習不工作，除了在游戲的虛擬世界里稱王稱霸，現實生活的狀況往往是一團糟。

　　交際成癮 ★★★★

　　或許很多朋聽說過交際強迫癥，指的就是不與別人保持聯系就會心神不寧，發病癥狀經常是這樣：一上線就和在線好朋友打招呼，即便平時走得不那么近;一停下來就給朋友打電話，哪怕幾天前剛見過面;經常煲電話粥，哪怕沒什么話說也一定要聽得到對方的聲音;一到周末就約朋友去happy，一落單就覺得像是被整個世界拋棄了?；忌辖浑H綜合癥的人一般都有一種非常明顯的不安全感，一旦與外界失去的聯系，不發短信、不打電話、不上網，不聊天，他就會覺得異常寂寞、空虛甚至恐懼。

　　對于這種人的朋友來說，經常被騷擾、被打斷是家常便飯，雖然意見滿腹，但是鑒于關系還說得過去，也不便翻臉。

　　購物成癮 ★★★

　　購物成癮的發病人群多集中在女性身上，通過購物來發泄不滿情緒或者純粹消磨時間是女性減輕壓力的一大殺手锏，但是這種行為一旦管理不好就容易上癮，等到入不敷出的那一天就為時已晚。

　　上面所說的這幾件事情，都是比較容易讓人上癮的事情，所以我們一定不能夠忽略這些事情的嚴重性，因為上癮到了一定的程度就成為了一種嚴重的心理疾病，會給我們的生活帶來非常大的影響，希望大家都能夠重視這個問題。