古代，算命人也承擔著析夢師的角色，然而，他們只是強調夢的預示作用，也就是“占夢”。現代析夢師必須擁有廣博的知識面和出色的觀察力。在治療過程中，析夢師會要求病人半躺在分析床上，與夢者進行半聊天式的語言交流，了解夢者的具體情況。然后讓夢者隨意講述自己的夢境，充分了解夢出現的時間、頻率，夢者的感想，進一步了解夢者的性格特征。析夢師最后對夢者的狀況進行系統的分析和治療。

　　弗洛伊德在《夢的解析》中說：“對夢的解析正確與否，只是一種主觀的推測。”事實上，析夢確實具有主觀性，同樣的夢，不同的析夢師會作出不同的解釋。因此，析夢治療更需要析夢師和夢者之間達成聯盟，夢者應盡可能多地袒露信息，以便析夢師作出最準確的判斷。作為心理治療的一部分，析夢的最終目的在于排解夢者的疑慮，并潛移默化地改變夢者的行為，增強其社會適應性。

　　夢境和工作壓力

　　數字篇

　　Kelvin（男 銷售代表）：這個月公司給下了50萬的銷售指標，這幾乎是不可能完成的任務，整個部門就像吃了興奮劑一樣死干，到最后每個人都筋疲力盡。結果那段時間，每天晚上都做相同的夢，夢里不斷蹦出一連串數字，有20，有30，就是上不了50這道關。依我看，“日有所思，夜有所夢”這句話很有道理，為了達到50萬的指標，連做夢的時間都搭上了，搞得那時候對數字很敏感，一看到，就是一頭冷汗。

　　運動篇

　　阿德（男 軟件工程師）：其實我本人不怎么愛運動，不過最近卻總是做打籃球的夢。夢里籃框離我很高，很遠，比現實里的高多了，感覺根本沒可能投得進去，但不知怎的，每次我都能精彩地把球投入籃框，而且還經常能用花哨的動作投進空心，感覺很興奮，心情很舒暢，就像成了NBA明星一樣。

　　后來把夢境告訴朋友，他們都告訴我，大概因為我最近工作都很順利，發展得也不錯，因此做夢也會特別愉快吧。

　　飚車篇

　　張樂（女 媒體工作者）：前段時間晚上總是夢到飚車，我開著敞篷轎車，盡管根本不會開車，但不知怎么搞的，鬼使神差地就把車子發動起來，然后就心跳加速地感受飚車的快感。

　　車子走在高架路上，很空曠，當我放下心來打算享受一把飚車的樂趣時，沒想到車速突然快了起來，我每次想踩剎車，卻發現剎車卻變成了油門，一腳踏下去，車子反倒越開越快，根本超出了我的控制范圍，而且不停地左右搖晃。最后，我發現前方竟然是懸崖，我連著車子直沖出去，掉進了海……

　　不知道什么原因，最近的夢總是跟飚車有關，但結果卻不是落海，就是撞車，反正沒有善終，我在想是不是有什么不好的事要發生。

　　工作篇

　　林凡（男 廣告設計）：我們這行工作強度大，基本沒有節假日，從早到晚都在做稿子。這樣已經夠辛苦了，要命的是，難得有時間休息一下，想睡個好覺，誰知道每晚做夢，一會被老板催稿子，一會繼續坐在辦公室里，想這個那個該怎么做。白天上班已經夠苦了，想不到睡了覺還是繼續上班，第二天起床后累的不行，就像真干了一晚上的活一樣，就是勞碌得命，沒救了！